am. (antimeridiem) wrote,
am.
antimeridiem

  • Music:

Белая Крепость

Читаю очередную книжку Орхана Памука под названием «Белая Крепость». 
Большую часть времени два главных героя пытаются ответить на вопрос: «Почему я - это я?» 
Надо сказать, что одно из упражнений, которое советует выполнять наш «виртуальный аналитик Rainwater» такое: «Попытайтесь осознать, что я – это не я»: 

«… Упражнение по разотождествлению: 

Сядьте удобно, выпрямив спину. Закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов, мысленно следя за своим дыханием. Затем повторяйте вслух или про себя: 

У меня есть тело, но я – это не мое тело. Мое тело может быть больным или здоровым, усталым или бодрым, но это не влияет на меня, на мое истинное "Я". 
Мое тело – прекрасный инструмент для ощущений и действий во внешнем мире, но оно всего лишь инструмент. Я хорошо с ним обращаюсь, я стараюсь, чтобы оно было здоровым, но мое тело – это не "Я". 
У меня есть тело, но я – это не мое тело. 

У меня есть эмоции, но я – это не мои эмоции. Мои эмоции многочисленны, изменчивы, противоречивы. Однако я всегда остаюсь собой, своим "Я", радуюсь или горюю, спокоен или взволнован, надеюсь на что-то или отчаиваюсь. Поскольку я могу наблюдать, понимать и оценивать свои эмоции и, более того, управлять, владеть ими, использовать их, то очевидно, что они – не есть мое "Я". 
У меня есть эмоции, но я – это не мои эмоции. 

У меня есть интеллект, но я – это не мой интеллект. Он достаточно развит и активен.
Он является инструментом для познания окружающего и моего внутреннего мира, но он – это не мое "Я".
У меня есть интеллект, но я – это не мой интеллект…»
 
Возможно все-таки, что попытки ответить на этот турецкий вопрос: «Почему я - это я?» более эффективны. Искать что-то проще, чем отказываться от уже привычного. А если в результате этих поисков что-то потеряется (например «я»), так что ж… 

На асфальте позёмка рисует чертеж,
Комкает. Снова чертить начинает.
Ничего не выходит пока что. Ну что ж.
Неудача ничто не меняет. 

Все равно будет выстроен замок зимы.
Она будет в нем жить до апреля. И мы. 
Subscribe

  • Листая назад

    Показывали сегодня Огюста Родена и его двух жен. Причем обе такие, что называется, «гражданские». Одна просто жена, а вторая –…

  • скоро зима

    Дети с санями, Терентеево, март 1942.

  • томсад #36

    Опять тихий час закончился скандалом. Виноватых выставили рядком у шкафа, и их число все увеличивается. Рядом счастливое лицо Хренова, видел, как он…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments